Wöchentliche Klassen
Pranaflow Yoga, Dienstag, 17:45 - 19:00
Pranaflow Yoga, Mittwoch 19:00 - 20:15
PranaFlow Yoga ist eine fliessende Form des Yogas bei der wir
die Asanas (Körperübungen) aneinander gereiht im Rhythmus des Atems
üben und so unserem Körper die Möglichkeit geben bei jedem Zyklus
etwas tiefer und entspannter in die Position zu kommen.
In jeder Stunde gibt es eine lange Schlussentspannung (Savasana), welche mit Klängen untermalt wird, um so noch tiefer in die Entspannung zu kommen und das Geübte im Körper und Geist zu integrieren.
Sämtliche Klassen sind für alle Levels geeignet.
Preis für ein 10er Abo Pranaflow Yoga, 75min (14 Wochen gültig) - 250 CHF
Preis für eine Einzelstunde - 28 CHF
Einmal pro Monat Sonntag 9:30 - 11:00
Preis für eine Einzelstunde 90min - 30 CHF
Privatstunde mit therapeutischer Ausrichtung
Als Yoga Personal Trainer kann ich ganz spezifisch mit Dir eine Stunde durchführen um so entweder eine bestimmte Asana genauer anzuschauen oder auch um Blockaden oder Schmerzen mit gezielten Yogaübungen aufzuspüren und zu vermindern.
Ein personal Training kostet 140CHF / 60min.
Yogaraum
Ich vermiete das wunderschöne Yogastudio Pandoraflow für Kurse und Seminare. Der Raum ist am Heckenweg 29 in Aarberg und ist lichtdurchflutete 122qm gross und verfügt über eine eigene WC Anlage.
